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サービスについての情報をいち早く発信

営業時間などのお知らせやサービスについてのご案内などお客様にお伝えしたい情報をいち早く発信いたします。随時更新いたしますので、お時間ある時にご確認ください。お知らせだけではなく、ご覧いただいた方に楽しんでいただける情報等も更新いたします。ご来院の参考等にお役立てください。

年末年始はいかがお過ごしでしょうか。これからご馳走ラッシュのお正月🎍このお正月で以下に太らないかが重要になります。今回は「お正月太りを回避する6選」をお伝えします。①水は1日2L飲むこれは最低で…

SAKURA接骨院です。今回は、腰痛と運動の関係性についてお話しします。腰痛の多くは、「筋力の低下」や「姿勢の悪化」「体の柔軟性の不足」が原因です。そのため、筋力を強化し、姿勢を整え、柔軟性を高…

年末年始の営業時間のお知らせ🎍12月29日(日)10:00〜20:0012月30日(月)〜1月3日(金)休診日※30日(月)のみ事前予約に限り14時まで対応致します。1月4日(土)〜通常営業上記休みの間は、お電話対応…

寒くなり腰痛にお困りの方はいらっしゃいませんか?今回はそんな「腰痛」を予防する方法をお伝えします!腰痛を予防するためには、いくつかのポイントに気を付けることが大切です。以下の方法を実践する…

肩こりと同じく多くの方が悩まされている「腰痛」その原因はなんだと思いますか?今回はそんな『腰痛』について!1:姿勢の悪さ長時間のデクスワークや猫背、反り腰などが原因で腰に負担がかかります。2…

多くの人が悩まれている「肩こり」そんな「肩こり」は「姿勢」と関係しているのかをお伝えします。まず結論から言うと肩こりと姿勢は密接な関係があります。悪い姿勢は肩こりの主な原因となっており「前…

みなさん経験が多い「肩こり」そのまま放置してませんか?今回は「肩こり」を放置するとどうなるのかについて!「肩こり」が酷くなると「頭痛」や「めまい」「首の痛み」などの症状が現れることがありま…

肩こりにお悩みの方は多いかと思います。今回は、そんな肩こりを解消するストレッチを少しご紹介!1つ目は、首をゆっくりと左右に傾け、筋肉を伸ばしましょう。初めは10~15秒ずつ繰り返します。慣れてき…

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