今回はダイエット期間中に避けた方が良いものをご紹介します。ダイエット期間中に避けるべきものは・・・加工食品や高カロリーの食品！！例えば「ファストフード」「スナック菓子」「砂糖入りの飲料」揚…
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効果的なダイエット方法はバランスの取れた食事と適度な運動を組み合わせることです。食事では「野菜」「タンパク質」を中心に摂り、高カロリーの食品や加工食品を避けましょう。運動は週に3～5回の有酸…
『二の腕』モニター開始しました！すでに1名の方が始められたため、早くも残り9名となっております。夏の季節で腕を出したいけど、二の腕の「振袖」が気になって「ノースリーブ」「タンクトップ」を着る…
90代：女性側湾症の経過約3ヶ月で目に見えて変化が出てきてます。週1〜2回施術を行ってきました。症状により改善には個人差がありますが、諦めずに続けられると必ず変わってきます！「姿勢」「ダイエット…
【肩の違和感を訴えていた患者様】当院独自の『骨膜整体＋骨格矯正』を行い、腕が耳につきました✨身体の土台となる骨盤から、肩周りの症状に関係している肩甲骨まで、しっかり施術いたします。骨盤と周辺…
二の腕セルフトレーニング完成しました！薄着になるこの季節の強い味方になれるはず！憎い振袖を撃退しましょう💪二の腕美人コース、近々開始予定！乞うご期待😌#sakura整骨院#sakura接骨院#整骨院#接骨院#…
夏に近づくにつれて洋服も「薄着」になってきましたね！そこで増えてくるお悩みTOP4は・・・〇お腹周り〇二の腕〇足の浮腫み（太さ）〇お尻（ヒップライン）お悩みを解決したい理由としては〇なぜなら肌…
夏に近づくにつれて洋服も「薄着」になってきましたね！そこで増えてくるお悩みTOP4は・・・〇お腹周り〇二の腕〇足の浮腫み（太さ）〇お尻（ヒップライン）お悩みを解決したい理由としては〇なぜなら肌…
お友達紹介キャンペーン開始！6月1日より、お友達紹介キャンペーンを開始します！ご紹介された方が来院され、施術を受けられると…ご紹介者、お友達、お二人に自費メニューで使用できる「3000円」分の回数…