ダイエットや便秘に効果的!白湯の効果と飲み方をご紹介!
2023/11/24
ダイエットや便秘に効果的!白湯の効果と飲み方をご紹介!
今回は寒い季節にもダイエット(痩身)にも辛い便秘にも効果が期待できると言われる、「白湯」についてです!
【効果が期待できるのも】
・消化を助ける
・便秘改善
・基礎代謝が上がる
・デトックス効果
・美肌効果
詳しくは、画像にて確認されて見てください☺️
【飲み方】
・朝・晩に1杯の50℃程の白湯を飲むだけ!
普段水分を取ってない方は、更にこまめ飲みましょう😋
【注意】
・飲みすぎると「むくみ」や「下痢」になる場合がありますので、まずは朝・晩から始めてみることをオススメしてます。
白湯を飲んで身体の内側から温めて寒い冬に備えましょう!
【住所】
〒850-0875 長崎市栄町6-19 ステップビル4階
【営業時間】
水〜日
10:00~14:00
16:00~20:00
月・祝
10:00~15:00
【定休日】火曜
【TEL】:095-807-0551
【LINE】@330krpxi
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